用烤箱制作千层肉饼，不用翻面，不用放油，更简单易做，更健康美味。食材面粉 300克温水 150克猪肉馅 250克鸡蛋 1个姜 1小块葱花 5棵十三香 1小勺生抽 2小勺料酒 1小勺盐 1小勺香油 1小勺蚝油 1小勺食用油 2小勺步骤/方法1准备好肉馅。葱花切碎，姜剁成末2肉馅里加入十三香、盐、料酒、生抽、蚝油、香油，顺一个方向搅匀，加入一点清水，顺一个方向搅打均匀上劲儿（搅拌成水打馅儿）3加入葱花、姜末，拌匀，备用4面粉加鸡蛋、温水，和成光滑的面团（面团的软硬程度与包子面团一样），盖上盖子或保鲜膜饧30分钟5将面团分成2份，分别擀成大薄片（成方形或长方形）6在面片两侧三分之一处各切二刀，切口长度是面片长度的三分之一，其中最上面的面片切口要略长些，因为肉饼越卷体积越大，需要的空间也越大7除去最右下角部分，其余地方抹上肉馅，尽量抹平整8将右下角没抹肉馅儿的面片向左折上来，每折一下都要轻轻按压一下9将左下角向右折上来10向上折11中间右侧向左折上来12中间左侧向右折上来13向上折14右侧向左折上来，肉饼越卷体积越大，因此，最上面的面片切口要切长些15最后一片向右折上来，稍整理，把边缘部分捏合16用擀面杖轻轻擀成大饼，两面交换着擀，注意尽量不要擀破皮17将肉饼生坯放入铺了烘焙油纸的烤盘里，表面刷蛋液（可撒一层芝麻）18放入预热好的烤箱，中层，上下火，130度烤20分钟（视自家烤箱温度而定），上色满意加盖锡纸19出炉，切块，装盘END