椰枣具有养气补血的功效，最适合冬天食用，那么椰枣怎么食用才能更好地发挥功效呢？快来看看吧！方法/步骤1/4分步阅读把买来的椰枣洗干净，去掉里面的核。2/4买来的椰枣有很多种，比如已经煮熟的，或者生的椰枣。3/4煮熟的可直接去核食用，生椰枣可去核，加上核桃一起食用，营养价值特别高。4/4椰枣也可和石榴一起食用，女孩子在经期食用好处较多。